Mamma Nenne

Kampen mot mammakilona

Ända sedan min första graviditet med Theodore har jag kämpat med mina extra kilon. Jag har alltid haft mycket lättare för att gå upp i vikt än ner i vikt och i och med graviditeterna då jag faktiskt mer eller mindre struntat i vad jag stoppat i mig har fler och fler kilon lagts på. Även efter graviditeterna har jag haft svårt att kontrollera framförallt mitt sockerberoende, men även mitt överätande. Tycker jag något är riktigt gott kan jag ta om både en och två gånger fast än jag redan är mätt.

v 39 (38+1) (5)

Min gravida kropp, här med Nellie i magen vecka 38. 

Jag har testat olika dieter genom åren, LCHF, pulver-dieter, 5:2, ja det som varit inne för stunden egentligen. Nu är jag medlem i Viktväktarna, vilket är den metod som hittills passat mig bäst. (Tänker skriva ett inlägg enbart om Viktväktarna senare). Jag var med en period mellan graviditeten med Theodore och Nellie och gick ner ca 10 kg. De gick jag ju såklart upp igen när jag väntade Nellie och hann aldrig gå ner dem innan jag blev gravid igen med Saga.

Nu har jag tagit nya tag igen och hoppas verkligen på att kunna hålla motivationen uppe, men det är verkligen svårt! Jag har verkligen en ätstörning, jag är en sådan känsloätare att minsta lilla rubbning i mitt humör kan göra mig sugen på att svullna i mig en hel chipspåse själv.  Med små barn, trötthet, och husrenovering kan ni ju förstå att humöret åker berg och dalbana och det här är min största utmaning, att tygla mitt sug när trötthet och stress tar över.

Jag har fått flytta fokus lite, jag har alltid haft som mål att bli smal och snygg, men när jag tänker på det är det egentligen bara en bonus i så fall. Den riktiga anledningen till att gå ner i vikt och det jag egentligen ska ha som mål är att vara stark och frisk. Jag vill orka mer!

IMG_0307

Med bättre kost och mer träning hoppas jag nå resultat. 

Jag gör det inte längre bara för min skull utan även för mina barns. De ska inte behöva växa upp med en mamma som är för trött och överviktig för att orka leka med dem, jag vill kunna springa runt och spela fotboll, jaga fjärilar eller gå promenader med hästen utan att bli helt slut. Och i det långa loppet vill jag hålla mig frisk och hälsosam så jag får vara med och uppleva barnbarn och kanske även barnbarnsbarn!

Ja det här blev ju ett väldigt långt inlägg, men jag hoppas att om jag dokumenterar och skriver om min vikt och viktnedgång att det kan bidra till att hålla motivationen uppe.

Usch, trodde aldrig den dagen skulle komma då jag visade upp min kropp såhär! Men här har ni den nakna sanningen, min mammakropp just nu.

IMG_1082

 

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
stats